• Rosenmetoden
• Zoneterapi
• Kinesiologi
• Massage
• Reiki healing
• Yoga

Udgangspunktet for en session hos mig er at:

Du er chefen - det er dig det drejer sig om og derfor er det dig som bestemmer hvad vi skal arbejde med. Uanset om det er på et bevidst og/eller ubevidst plan, så er det kun DIG, der dybest set ved hvad du, har behov for, så du:

• Opnår balance i dit liv og får det godt både fysisk, kemisk, psykisk og spirituelt
• Udnytter dit liv bedst muligt

• Bliver glad og tilfreds

 

Måske siger du:

"Det ved jeg da "IKKE", det er jo netop derfor jeg henvender mig til dig"!

Du har delvis ret:

måske ved du det endnu ikke på det dagsbevidste plan, men ... ...

... ... på et dybere plan, er det kun dig der kender svarene, både på hvad som er i ubalance, og hvad som skal gøres, for at du kan komme i balance.

 

Min opgave er:

At støtte og hjælpe dig i din proces

At give dig nogle anvendelige og effektive redskaber

Udgangspunktet for en session hos mig er at:

OBS 1

At gå til terapi hos mig, udelukker på ingen måde, at du samtidig går til din læge, tandlæge, kiropraktor, psykolog, fysioterapeut eller andre terapeuter – tvært imod kan det være en stor hjælp at kombinerer flere ting. 

OBS 2

Ønsker du at vi arbejder med rosenmetoden, er det vigtigt at du er:

Voksen og flyttet hjemmefra

Fri af alkoholmisbrug

Fri af stofmisbrug

Fri af stærk psykofarmika

FIRMAAFTALER:

Jeg tilbyder firmaaftaler med massage, zoneterapi og rosenmetoden, yoga og spinning mm. i forbindelse med firma sundhedsordninger - send en mail for at høre nærmere.

Fra januar 2008 har jeg valgt også at arbejder nogle dage om ugen i forskellige firmaer som terapeut og spinninginstruktør da jeg tror på at jeg på den måde bedre kan være med til at højne sundheden og velværet i vores samfund. Og det har vist sig at være rigtigt - jeg kommer ganske enkelt ud til flere.

 

ROSENMETODEN

Rosenmetoden er en blid, indfølende og dybtgående berøring af de spændinger vi ophober i samtlige af kroppens væv.   Under en rosensession retter terapeuten opmærksomheden mod klientens ånde-dræt, muskespændinger samt hudens farve og struktur. Alt sammen noget der fortæller om personens uforløste følelser såvel som resourser.   Overspænder muskler og andet væv resulterer i at vi trækker vejret an-strengt og mere eller mindre overfladisk. Ved at berøre og støtte disse spændinger opnåes en dyb afslapning og åndedræt-tet bliver frit. Det er denne dybe afspænding og afslapning som frigør blokerende følelser og ubevidste erindringer og derved frigøres personens sande resourser og man kommer i kontakt med sit sande selv.   Reaktionerne i en rosensession er meget forskellige fra person til person og fra gang til gang. Nogle gange er det en stille og afslappende proces. Andre gange bliver der måske talt en masse, måske bliver der grædt, måske leet. Nogle gange kommer der en dyb indsigt.   Kroppen frigør kun det som man i det givne øjeblik er parat til.   Metoden er udviklet af Marion Rosen (f. 1914) en tysk-amerikansk fysioterapeut. Marion blev født i 1914 i Tyskland men flygtede under 2. verdenskrig til USA via Sverige.   Trods sin høje alder giver Marion stadig rosensessions og underviser i Norge, Sverige og Berkeley/Californien.   Læs meget mere om rosenmetoden på www.dkuc.dk

ZONETERAPI

Er en terapiform hvor vi arbejder på kroppens reflekszoner primært på og under fødderne.   Hver reflekszone svarer til et eller flere områder i kroppen.   Ved faste såvel somblide trykpåvirknin-ger af refleks-zonerne, aktiveres krop-penss egen selvhelbredende kræfter.   Zoneterapi er i dag, kendt såvel som anerkendt over det meste af verden som en effektiv terapiform.   Udover dette er det ren velvære, at unde sig selv en ½-1 times zoneterapi mindst en gang hver måned.

MASSAGE

Regelmæssigmassage er en effektiv og vidunderlig metode til, at afhjælpe bl.a. muskelspændinger såvel som stress.   Lige som zoneterapien og rosenmetoden er massage en terapiform der både er lindrende og skaber velvære.

KINESIOLOGI

Kinesiologi er en sammensmeltning af både ny såvel som gammel visdom og videnskab om sund og sygdom fra både østen og vesten.   Kinesiologi belv udviklet først i 1970'erne af Geroge Goodheart og senere udviklet og vidreudviklet af utallige andre kiro-praktore såvel som andre teraputer.   Der findes et utal af forskellige varia-tioner af kinesiologi og disse anvendes både af utallige læger, kiropraktorer, tandlæger, fysioterapeuter og komple-mentære terapeuter over hele verden både i øst og vest.   Med kinesiologi (muskeltestning) kan vi kommunikerer med "hele mennesket" og afdække: Årsagerne til ubalancer. Sammenhængende mellem forskellige ubalancer. Finde den primære ubalance Finde hvad der skal gøres for at genskabe balancen både - fysisk, kemisk og psykisk f.eks.   KEMISK bl.a.: - En specifik kostplan - Kosttilskud - Vitaminer - Mineraler - Proteiner - Fedtstoffer - Urter - Homøopati - Bach’s blomstermedicin - Og meget andet   STRUKTUR/FYSISK bl.a.: - Massage af bestemte punkter på hoved & krop - Øreakupunktur - Zoneterapi - Massage - Rosenmetoden - Øvelser for at øge hukommelsen og indlæringen - Og meget andet   PSYKISK bl.a.: - Regression - Stressfrigørelser - Transformation af adfærdsmønstre - Transformation af vaner - Transformation af afhængigheder - Og meget andet.   SPIRITUELT

REIKIHEALING

Alle mennesker kan heale - bare det at give et knus og kram - en kærlig berøring er i sig selv healing.   Reiki stammer fra japansk. Rei, betyder ånd, og ki, betyder energi. Ved reiki forståes en universel livsenergi og defineres som den kraft, der virker og lever i alt skabt stof.   Det er en healings metode hvor hænderne lægges enten i din aura og/eller på din kropsamtidig med, at der visualiseres bestemte symboler.   I Reikihealing visualiseres forskellige symboler der er med til at den healende energi.   Reiki kan både bruges alene eller sammen med alle andre terapiformer.

HVOR LANG TID HVOR OFTE
	FØRSTE GANG	EFTER FØLG.	MINI MUM	HVOR OFTE
ZONE- TERAPI	1 time	½ - 1 time	3 gange	I starten 1/uge
KINESIO- LOGI	1½ - 2 time	½ - 2 time	2 gange	Typisk i starten 3 uger til 2 måneder
ROSEN METODEN	1 - 2 time	1 - 1½ time	3 gange	Efter behov
MASSAGE	½ - 1 time	½ - 1 time	2 gang	Efter behov
REIKI HEALING	½ - 1½ time	½ - 1 time	2 gang	Efter behov
PRISER
	2009		Pensionister Studerende
½ TIME	250,- kr.		200,- kr.
1 TIME	500,- kr.		400,- kr.
1½ TIME	750,- kr.		600,- kr.
2 TIMER	1.000,- kr.		800,- kr.
GAVEKORT
Uddybende information Ring eller send mail og aftal nærmere
Inden første session indbetales det aftalte beløb på min konto
Modtageren af gavekortet skal være indforstået med gaven og selv aftale tid!
OBS! VIGTIG INFO VEDRØRENDE BETALING
·          Der betales minimum for den tid der er aftalt.
·          Bruges der længere tid end aftalt, betales også for den mertid, der bruges.
·          Kun kontant betaling.   ·          VED udblivelse fra aftale - betales fuldt beløb.   ·          VED afmelding mere end 24 timer før aftale - betales intet.   ·          VED afmelding 24 - 12 timer før aftale - betales halv pris.   ·          VED afmelding mindre end 12 timer før aftale - betales fuldt beløb.
LINKS
KIROPRAKTORERNE På Lyngby Hovedgade
Pernille Ek  &  Anne Brith Jensen Tlf.:     45 93 93 93 Mail:    kirolyngby@get2net.dk Web:   www.kiropraktik-lyngby.dk
ROSENMETODEN I DANMARK Dansk Kursus- og Udannelses Center
Bjørn Herold Olsen & Dorrit Langsted Olsen Spergelmarken 10 2860 Søborg Tlf.:     39 66 15 85 Mail:    infor@rosenmetoden.dk Web:   www.dkuc.dk            www.rosenmetoden.dk
POLARIS CENTRET
Grethe Fremming  & Rolf Havsbøl Kyndeløse Strandvej 22 4070 Kirke Hyllinge Tlf.:     46 40 66 50 Mail:    adm@polariscentret.dk Web:   www.polariscentret.dk
DEN DANSKE ZONETERAPISKOLE i Herlev
Zandra Willumsen & Leena Schmidt Herlev Hovedgade 127, 2.th.(Bangs Torv) 2730 Herlev Tlf.:     51 23 77 23 Mail:    ddz@ddz-herlev.dk Web:   www.ddz.dk
KLINIK ÅKANDEN
Evy Bergenholz Elmevang 34 2830 Virum Tlf.:     45 85 91 78 Mail:    bergenholz@mail.dk Web:   www.klinikaakanden.dk
ALFA LIVING
Britta Helena Andersen Torvet 1 4690 Haslev Tlf.:     56 31 44 25 Mail:    info@alfaliving.dk Web:   www.alfa-living.dk
EILA SCHMIDT
Eila Schmidt 2700 Brønshøj Web:   www.eilas.dk
ZONETERAPI FORENINGERNE   ZONECONNETIONS www.zcd.dk   FDZ www.fdz.dk/fdzweb
KINESIOLOGI FORENINGERNE   TOUCH FOR HEALTH www.kinesiologiforeningen.dk   DANSKE KINESIOLOGER www.kinesiologi.dk
ROSENTERAPEUT FORENINGEN www.rosenmetoden.org/foreningen
WELLATWORK www.wellatwork.dk
FITNESSWORLD www.fitnessworld.dk